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鄭州瑜伽基礎(chǔ)課
(精品優(yōu)選課程)
初中高級教練班零基礎(chǔ)培訓(xùn)（全日制班）招生介紹收費：12800RMB? ?早鳥價：
鄭州瑜伽老師學(xué)習(xí)
(精品優(yōu)選課程)
【零基礎(chǔ)】六人精品班混合哈他精準(zhǔn)正位理療瑜伽教師培訓(xùn)課程適合對象：1、零基礎(chǔ)人群2、熱愛瑜伽的初學(xué)者
能量流瑜伽
(精品優(yōu)選課程)

胡

胡* 186****6759

這里的老師都非常耐心和細致，老師也非常專業(yè)，在這里學(xué)習(xí)感覺學(xué)習(xí)氛圍特別好，幾個月的時間讓我收獲特別大，感謝老師，感恩梵天
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*女士 198****9609

上了一段時間了，課程都挺不錯的
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*女士 133****2321

上過課了，感覺挺好的
寧

寧*士 186****2564

已經(jīng)學(xué)完了，感覺挺好的，挺不錯的

【流瑜伽練習(xí)注意事項】流瑜伽，也有人稱其為“流程瑜伽”。傳自西方，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的教義和難度介于兩者之間。流瑜伽每個級別的初始動作也是從太陽祈禱式A和B開始，練習(xí)數(shù)次，而后進行單個動作練習(xí)，最后以倒立和休息術(shù)結(jié)束。