- 課程詳情
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課程人數：少2人開課，多容納15人
課時：1天1節 90分鐘
鍛煉須知：穿搭寬松點能活動開的衣服
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杭州實鑫搏擊俱樂部
地址：金沙大道物美財通中心
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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實鑫搏擊健身俱樂部是杭州為數不多的專業搏擊俱樂部，擁有專業場地，專業四角拳臺，專業搏擊教練。俱樂部以搏擊為主題，同時配備力量訓練區，讓健身不再枯燥，讓會員在搏擊的樂趣當中達到健身目的。?1對1私教訓練指導，根據客戶個人身體情況和需求，私人定制課程計劃，效率更高，更有針對性，讓你更深入體驗搏擊的魅力運動的樂趣，學到更專業的搏擊技術。1,泰拳、散打通過動作打擊沙袋和擊靶訓練，不但能夠增強身體素質，并且學習保護自己的意識和能力，還能夠通過搏擊這種對抗性運動提升心理品質，培養遇到困難和壓力的情況下控制情緒，冷靜判斷，正確取舍,準確還擊解決問題的能力!2,泰拳、散打并不是大家想象的充滿危險，我們有非常專業且經驗豐富的教練團隊，和完善科學的訓練體系，在訓練中護具的正確使用，避免運動傷害的產生。?3,我們訓練，完全可以適應任何不同性別，不同年齡，不同職業，不同基礎的會員前來學習?防身自衛:學習怎樣使用自己的肢體來當做武器，遇到危險能冷靜處理讓自己免受傷害、緩解壓力:在現在社會大環境下，我們選擇一個健康的緩解壓力的運動項目 。?
