游泳技巧圖解（力量訓(xùn)練篇之爆發(fā)力練習(xí)，伸展練習(xí)，力量練習(xí)）
1970.01.01
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力量對(duì)于游泳來(lái)說(shuō)也是很重要的一環(huán)，辣么現(xiàn)在問(wèn)題來(lái)了，如何加強(qiáng)自己的爆發(fā)力呢?Look下面：
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