考研備考心情是五味雜陳的 該如何讓自己進(jìn)入最佳狀態(tài)

考研轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)進(jìn)行了三分之一，相信大家在現(xiàn)階段的備考心情是五味雜陳的，這其中的負(fù)面情緒居多。但是如何調(diào)整自己的負(fù)面心理說起來容易，做起來卻是非常難的。都教授今天要教大家的是“酸葡萄”和“甜檸檬”心理，希望大家在炎炎夏日中能夠享受水果帶來的清涼以外，還能讓自己的備考心態(tài)有所調(diào)整。